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虫歯菌はうつるのか?カップルからもらうよくある質問を解説!|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年5月14日

「これって…うつった?」
恋人とキスしたあと、なんとなく歯がしみるような気がして、ふとそんな不安がよぎったことはありませんか? 忙しくて歯医者にも行けていないし、相手の口の中のことって、意外とわからないまま付き合っているもの。実は虫歯は“うつる”こともあるとされ、カップル間での感染リスクがゼロではありません。この記事では、大人同士で虫歯がうつる仕組みや予防の考え方をわかりやすくご紹介します。不安な気持ちを放置せず、まずは正しく知ることから始めてみませんか?

 

「キスで虫歯がうつる」って本当?カップル間で起きること

カップル

「虫歯って子どもがなるものでしょ?」と思っている方もいるかもしれませんが、実は大人同士の間でも虫歯菌はうつる可能性があります。そもそも虫歯は、ミュータンス菌などの細菌が原因となって起こる“感染症”です。糖分を栄養にして酸を出すこの菌が、歯の表面をじわじわと溶かしていくことで虫歯になります。
虫歯菌は、生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には存在しません。多くは身近な大人とのスキンシップや食器の共有を通じて移っていきます。そして同じように、大人同士のキスや箸・コップの共有などでも、菌が相手にうつることがあります。
とはいえ、すぐに虫歯になるわけではありません。お口の中の環境や、日々の歯磨き習慣によっても大きく左右されます。ただ、恋人同士であってもお互いのケア次第で虫歯のリスクが高まることは確かです。だからこそ「自分が原因かも?」と不安になる前に、日常的な口腔ケアを見直しておくことが大切です。

 

実際に感染するリスクや経路について

虫歯菌は唾液を介して移動するため、キスはもちろん、同じ箸やスプーン、コップの共有でも感染の可能性があります。

 

キス

唾液の交換により、虫歯菌が直接移動します。

 

飲み物の回し飲み・共有

ペットボトルやグラスの口をつける部分に菌が付着します。

 

同じ箸やスプーンの使用

一緒に食事をとる際の“あ〜ん”や料理の取り分けなどで虫歯菌が共有されます。
日常の何気ない行動の中に、唾液を介した接触が意外と多く含まれていることがわかります。これらの行動をすぐに避ける必要はありませんが、虫歯菌が「うつる経路」になり得るという認識を持つことが予防の第一歩になります。

 

自分のせい?恋人のせい?不安になった時に知っておいたいこと

歯を痛がる女性

虫歯菌は唾液を介して移動するため、キスはもちろん、同じ箸やスプーン、コップの共有でも感染の可能性があります。とはいえ、うつったからといって必ず虫歯になるわけではありません。歯磨きが不十分だったり、甘いものを頻繁に摂る習慣があると、虫歯菌が活発になりやすくなります。逆にいえば、日頃の口腔ケアや定期的な歯科検診をしっかりしていれば、感染しても発症を防ぐことができます。必要以上に怖がる必要はありませんが、「うつる可能性がある」という前提で予防意識を持っておくと安心です。

 

カップルでできる!虫歯菌の感染を防ぐ5つの習慣

セルフケアグッズ

歯磨き・フロス・洗口剤などのセルフケア

毎日の丁寧な歯磨きは基本ですが、歯と歯の間の汚れはフロスを使わないと落ちません。洗口剤をプラスすることで、口全体の菌の繁殖を抑える効果が期待できます。まずは自分のケアから見直しましょう。

 

歯ブラシの共有NG、定期的な交換

歯ブラシを共有すると、口腔内の菌を直接やりとりすることになります。いくら親しい間柄でも、歯ブラシは別々に。そして毛先が開いたら、目安として1か月に1回は交換するのが理想です。

 

キスや食器の共有前後の口腔ケア

食後のキスや、飲み物の回し飲みをする前後は、できるだけうがいや歯磨きをしてからが安心です。唾液を介した虫歯菌の感染を減らすために、ちょっとした心がけを取り入れてみましょう。

 

定期的な歯科検診とクリーニング

自覚症状がなくても、虫歯菌はじわじわ進行します。3〜6か月ごとの定期検診で、見えないリスクを早期発見。歯科でのプロのクリーニングは、セルフケアでは落としきれない汚れにも対応できます。

 

できれば二人で歯医者に行くのがおすすめ

恋人同士で歯科検診を受けると、お互いの健康意識が高まります。「一緒に通う」というスタンスが、予防の習慣づけや会話のきっかけにも。お互いを思いやる行動としてもおすすめです。

 

虫歯はうつるかどうかについてよくある質問

「キスで虫歯って本当にうつるんですか?」

回答:
はい、可能性はあります。虫歯は“ミュータンス菌”などの細菌による感染症で、唾液を通じて他人にうつることがあります。キスは唾液の交換が多いため、虫歯菌が移るリスクもゼロではありません。ただし、うつったからといってすぐに虫歯になるわけではなく、日常のケア次第で防ぐことができます。

 

「自分の虫歯、恋人にうつしてないか心配です…」

回答:
不安になりますよね。でも、虫歯菌がうつるにはある程度の接触と時間が必要ですし、相手の口腔環境にもよります。お互いにしっかり歯を磨いていたり、定期的に歯科検診を受けていれば、それほど神経質になる必要はありません。不安が強い場合は、2人で一緒に検診を受けるのもおすすめです。

 

「恋人が虫歯だらけなんですけど、自分も危ないですか?」

回答:
リスクは多少あります。虫歯菌は唾液を通じてうつることがあるため、キスや食器の共有などが習慣になっていると、自分にも菌が移る可能性があります。ただし、菌が口に入ったとしても、しっかりケアをしていれば発症は防げます。今できる対策としては、口腔ケアの徹底と定期的な検診です。

 

「一緒に歯磨きしてるんですが、歯ブラシの共有ってダメですか?」

回答:
はい、歯ブラシの共有はおすすめできません。歯ブラシには目に見えないレベルで細菌が付着しており、それを使いまわすと菌を直接口に入れることになります。たとえ仲の良い恋人同士でも、歯ブラシは別々にし、1ヶ月を目安に新しいものに交換するのが理想です。

 

「恋人と同じコップやストローって使わない方がいいですか?」

回答:
できれば避けた方が安心です。コップやストローには唾液が付着するため、そこから虫歯菌がうつることがあります。ただ、日常的に共有していたからといってすぐに虫歯になるわけではありません。使用後にうがいをする、定期的にケアをするなど、小さな心がけでもリスクを下げることは可能です。

 

「虫歯になりやすい人って、何か体質とかあるんですか?」

回答:
あります。唾液の質や量、歯の質、口内の菌のバランスなどは人によって異なり、それによって虫歯のなりやすさも変わります。甘いものの摂取量や歯磨き習慣も影響します。「自分は大丈夫」と思っていても、環境が変われば虫歯ができやすくなることもあるので注意が必要です。

 

「相手の口臭や虫歯が気になるけど、どう言えばいいですか?」

回答:
とてもデリケートな話題ですよね。相手を責めるような言い方は避けて、「一緒に歯医者行かない?」「最近、自分も歯のこと気になってて」など、自分ごととして話を切り出すとスムーズです。お互いの健康を大切に思っていることを伝えると、前向きに受け取ってもらえることが多いです。

 

「もしかして…」と思ったら?まずは相談

虫歯は、初期のうちは痛みなどの症状が出にくく、自分では気づきにくいことが多い病気です。「恋人にうつしたかも」「最近なんとなく歯がしみる…」といった小さな不安も、放っておくと症状が進行し、治療に時間や費用がかかってしまうこともあります。だからこそ、違和感を覚えたそのタイミングで歯科医院に相談することがとても大切です。

歯の健康は、自分だけでなく大切な人との関係にも影響します。気になることがあれば、遠慮せずに歯医者さんに相談してみましょう。専門的なチェックとケアで、安心して笑える毎日を取り戻すことができます。

政久歯科醫院の予防歯科についてはこちら⇨

政久歯科醫院の虫歯治療についてはこちら⇨
 

この記事の監修者

院長:政久 直紀

政久 直紀院長

経歴

  • 広島大学歯学部 卒業
  • 医療法人光済会 森本歯科医院 勤務
  • 医療法人明生会 明生会歯科診療所 院長
  • 政久デンタルオフィス 開業
  • 政久歯科醫院 移転開業
  • 医療法人社団BLISS 開設

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オールオン4とは?どんな方におすすめな治療なのか|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年5月12日

「オールオン4」は、わずか4本のインプラントで片顎すべての歯を支える治療法です。
身体への負担を抑えながら、短期間でしっかり噛める歯を取り戻すことができます。

 

オールオン4とは

オールオン4のイラスト

オールオン4は、最小4本のインプラントで片顎すべての歯を支える治療方法です。
前歯から奥歯まで一体型の人工歯をインプラントに固定するため、1本ずつインプラントを埋める方法に比べ、身体への負担を抑えることができます。

 

オールオン4のメリット

オールオン4にはたくさんのメリットがあります。代表的な5つをご紹介します。

 

しっかり噛める

インプラントにしっかり固定されるため、天然の歯のように噛めます。発音もしやすく、外れる心配もありません。

 

見た目が自然できれい

人工歯は患者様一人ひとりに合わせて作るため、見た目もとても自然です。笑顔にも自信が持てます。

 

身体への負担が少ない

少ない本数で治療できるため、手術による負担や腫れも最小限に抑えられます。

 

治療期間が短い

一般的なインプラントよりも治療期間が短く、その日のうちに仮歯で食事をとることも可能です。

 

顎の骨が痩せにくい

インプラントが骨にしっかり刺激を与えるため、骨が痩せるのを防ぐことができます。

 

オールオン4のデメリット

メリットが多いオールオン4ですが、いくつか注意点もあります。

 

保険適用外

オールオン4は自費診療となり、治療費は片顎で200万〜400万円ほどかかります。ただし、1本ずつインプラントを入れるよりも費用を抑えられます。

 

残っている歯を抜歯する必要がある

オールオン4は全体を支える治療のため、残っている歯を抜歯する必要があります。

 

持病により治療できない場合がある

外科手術を伴うため、持病のある方は治療に制限が出ることがあります。事前に内科の主治医と連携し、安全に治療を進めます。

 

対応できる歯科医院が限られている

高い専門技術が求められるため、どこの歯科医院でもできるわけではありません。当院では、専門スタッフと経験豊富なドクターによる治療体制を整えていますので、安心してご相談ください。

 

オールオン4はこんな方におすすめ

オールオン4のイラスト

次のような方には、特にオールオン4が適しています。

 

ほとんど歯が残っていない方

多数の歯を失い、まとめて治療したい方に最適です。個別にインプラントを入れるよりもコストを抑えられます。

 

入れ歯に満足できない方

「しっかり噛めない」「違和感がある」「外れやすい」など、入れ歯に悩みを感じている方には大きなメリットがあります。

 

体への負担を少なくしたい方

最小限のインプラント本数で治療ができるため、身体的な負担を抑えたい方にもおすすめです。

 

通常のインプラントとの違い

通常のインプラントイラスト

通常のインプラント治療は、失った歯1本ごとにインプラントを埋める方法です。
これに対してオールオン4は、最小4本で片顎12本分の人工歯を支えるため、治療本数も負担も少なくなります。
その分、費用面でもメリットがあります。

 

オールオン4の寿命

オールオン4は、適切なメンテナンスを行えば10年以上使い続けることができます。
定期検診を怠ると寿命が短くなることもあるため、治療後も歯科医院でのメンテナンスが大切です。
当院では、術後も丁寧にサポートさせていただきます。

 

オールオン4の治療の流れ

インプラント手術の様子

治療の流れは以下の通りです。

 

カウンセリング・術前検査

まず、オールオン4に関するご説明と、治療への不安や疑問に丁寧にお答えします。
納得いただいた上で、レントゲン・CT撮影、虫歯・歯周病の検査を行い、治療計画をご提案します。

 

手術・仮歯の装着

必要に応じて抜歯を行い、その日のうちにインプラント手術と仮歯の装着を行います。

 

定期検診・メンテナンス

治療後も定期的に通院いただき、長期的に快適な状態を保てるようサポートします。

 

オールオン4に関するよくある質問

手術中の痛みは?

局所麻酔をしっかり効かせて行うため、手術中に痛みを感じることはほぼありません。また、当院では『静脈内鎮静法』も選択していただけます。歯科麻酔専門医が管理してくれている中で、ウトウトと眠ったような状態で手術を受けて頂けます。
術後は抜歯程度の腫れや痛みが出ることがありますが、ほとんどの方がスムーズに回復されています。

 

入院は必要ですか?

オールオン4は日帰りで手術可能です。手術時間は2〜3時間程度となります。

 

✨まとめ

オールオン4は、
「もう一度しっかり噛みたい」
「自然な笑顔を取り戻したい」
そんな方のための治療法です。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。

政久歯科醫院のオールオン4についてはこちら⇨

 

この記事の監修者

院長:政久 直紀

政久 直紀院長

経歴

  • 広島大学歯学部 卒業
  • 医療法人光済会 森本歯科医院 勤務
  • 医療法人明生会 明生会歯科診療所 院長
  • 政久デンタルオフィス 開業
  • 政久歯科醫院 移転開業
  • 医療法人社団BLISS 開設

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「前歯がグラグラ…」からの劇的変化 インプラントで笑顔を取り戻した全顎治療の症例|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年5月5日

「前歯が揺れて食べづらい」「口元に自信がなくなった」
そんなお悩みを抱えて来院された患者様。
歯周病によって多くの歯がグラつき、将来的に歯を残すことが難しい状態でした。

患者様は、「すべての歯を抜いてインプラントにしたい」という強いご希望をお持ちでした。
このような場合、私たちがご提案する治療法のひとつが「オールオン4」という先進的なインプラント治療です。

オールオン4の症例写真
 

オールオン4とは?

「オールオン4」とは、片顎につきわずか4本のインプラントを埋入し、それを土台にしてすべての人工歯を支える治療法。
歯をすべて失ってしまった方や、残っている歯の保存が難しい方でも、少ない本数のインプラントでしっかりと噛める機能を取り戻すことができます。

 

治療のポイント:ノーベルバイオケア社インプラント × X-guide

今回の治療では、世界的にも信頼性の高いノーベルバイオケア社のインプラントを使用。
さらに、当院が導入している最新のナビゲーションシステム「X-guide」を活用することで、インプラントの位置や角度をミリ単位で調整しながら、従来の施術方法と比べて格段に安全かつ正確に埋入手術を行うことができました。

手術当日にすべての抜歯を行い、その日のうちに仮歯まで装着。
術後の腫れは多少ありましたが、痛みはほとんどなく、患者様は「わぁ、きれい!」と感動の声を上げられました。

オールオン4の症例レントゲン

 

今回の治療を担当したのは、副院長・政久侃祐先生

患者様の未来を見据えたご提案を

今回のような全顎的な治療は、高度な技術と豊富な知識・経験が求められる治療です。
私たちは、患者様がこれから先も快適に、そして自信を持って過ごせるように、機能性と見た目の両面にこだわった治療を提供しています。

担当した政久侃祐先生は、インプラント治療に精通したドクターであり、患者様一人ひとりの状態に合わせた丁寧な診断と治療計画を心がけています。常に自己研鑽に励み、国内外問わず勉強や研修に参加しています。丁寧な説明と治療技術に患者様からの信頼も厚く、「歯を失っても、笑顔を諦めない」そんな想いで患者様のお口の美と健康に全力に向き合う先生です。

 

インプラント治療で人生を前向きに

「もう無理かも…」と諦めていた口元も、適切な治療と信頼できる技術によって、大きく前向きに変化します。
歯を失ってお悩みの方、入れ歯に違和感がある方、見た目や噛み心地を改善したい方──
まずは無料相談でお気軽にご相談ください。
患者様の踏み出した一歩を応援し、未来の笑顔を手に入れるサポートします。

👉 無料カウンセリング予約はこちら
👉 政久歯科醫院のオールオン4についてはこちら

 

この記事の監修者

歯科医師:政久 侃祐

歯科医師:政久 侃祐

<経歴>

  • 九州歯科大学歯学部 卒業
  • 医療法人良陽会 鶴田歯科医院 勤務 (研修医)
  • 政久歯科醫院 入社

 

<資格・所属学会・団体>

  • 日本口腔インプラント学会
  • 日本歯周病学会
  • 日本歯科保存学会
  • 日本歯内療法学会
  • 大阪SJCDベーシックコース

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永久歯が生えてこない!?心配なときのチェックポイント|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年4月30日

こんにちは!
現役の歯科衛生士、そして3人の子育て中ママの中島です。

 

今回は、小さなお子さんを持つママたちからよくいただくご相談のひとつ、
「うちの子、永久歯がなかなか生えてこないんです…」
というお悩みについて、ママ目線+医療人の視点でお話ししていきます。

 

実は私自身、上の子の歯の生え変わりが遅くてドキドキした経験があります。
「他の子はもう前歯が生えてるのに、うちの子だけ…?」と、密かに焦ったり、不安になったり…。

 

でも実際は、“ちょっとした個人差”で済むケースもあれば、
“専門的なチェックが必要なサイン”であることも。

 

その見極めをママが一人でするのは、正直むずかしいですよね。

 

しかも、ネットで調べても我が子に本当に当てはまる情報かどうか分かりづらい…。

 

そこで今回は、
「永久歯が生えてこない…これって大丈夫? 受診の目安は?」
というテーマで、わかりやすくまとめてみました!

 

そもそも永久歯って、いつごろ生えてくるの?

歯を見せる女の子

まずは、基本的な知識から。

 

乳歯は全部で20本。
そのうち最初に抜けるのは、**下の前歯(6歳前後)**が多いです。

 

永久歯は6歳頃から少しずつ生え始め、だいたい12〜13歳頃までに、**合計28本(親知らずを除く)**になります。

 

ただし、このスケジュールはあくまで“平均”です。
1年くらいの個人差はまったく珍しくありませんし、左右でタイミングがずれることもよくあります。

 

こんな時は、ちょっと注意!

歯のレントゲン

以下のようなサインが見られたら、一度歯科医院でレントゲンを撮ってみるのがおすすめです。

 

① 抜けたのに、半年以上たっても永久歯が出てこない

 

乳歯が自然に抜けたのに、半年〜1年経っても何も生えてこない場合は、
• 永久歯がもともと存在しない(先天性欠如)
• 歯ぐきの中に埋もれてしまっている(埋伏歯)
などの可能性があります。
こうしたケースは、早めに把握することで治療方針が変わることもあるので、要チェックです。

 

② 永久歯が変な位置から出てきた/2列に歯がある

 

「乳歯が抜けてないのに、後ろから永久歯が生えてきた!」という、いわゆる“サメの歯”(2枚歯とひょうげんされる方も多い)状態。
これも、よくあるご相談です。
多くは乳歯が自然に抜けるのを待つか、必要に応じて抜歯すれば大丈夫。
ただ、放っておくと歯並びに影響することもあるので、心配な場合は早めのレントゲン確認が安心です。

 

③ 片方だけ生えて、反対側が全然出てこない

 

同じ場所の左右で生え変わりに差があるときも、注意が必要です。
特に1年以上差がある場合は、埋伏や欠如の可能性もあるので、ぜひ歯科で相談してみてください。

 

永久歯が“ない”ってどういうこと?

 

最近は、「先天性欠如」といって、生まれつき永久歯の本数が少ないお子さんが増えています。
特に多いのが、

  • • 下の前歯(1番・2番)
  • • 小臼歯(前から4番目・5番目)

永久歯がない場合でも、乳歯を大切に使い続けたり、将来的には矯正やブリッジ・インプラントなどの方法もあります。
大切なのは、なるべく早く状況を知ること。
それによって、不要な抜歯や治療を避けられることもあるんです。

 

わが家の場合は…

 

わが家の長男も、上の前歯が抜けたあとしばらく生えてこなくて、すごく心配になりました。
そこで職場でレントゲンを撮ってみたところ、
「向きがちょっと悪いけど、ちゃんと生えてくるから大丈夫!」
と言われて、ホッとしたのを今でもよく覚えています。
やっぱり、“何もわからない状態”が一番の不安ですよね。
逆に、原因が分かるだけで心から安心できるんです。

 

不安や迷いがあれば、“今の状態”を知るのが第一歩!

親子で歯科検診を受ける様子

久歯の生え変わりは、本当に子どもによってさまざまです。
でも、もし少しでも「ちょっと遅いかも?」「なんか変かな?」と感じたら、
どうかその感覚を大切にしてください。

 

親が気づいてあげられることこそ、最高の予防です!

 

歯科医院では、レントゲンを使って永久歯の状態をしっかり確認することができます。
無理な治療をせず、「様子を見ましょう」で終わることもよくありますが、
“現状を知る”だけで、不安はずいぶん軽くなりますよ。

 

お子さんの健やかな歯の成長のために、

もし気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。

👉ご予約はこちらから(初診予約)
👉政久歯科医院の小児歯科診療についてはこちら

 

この記事の筆者

歯科衛生士:中島加奈

歯科衛生士:中島加奈

プロフィール

  • 歯科衛生士歴22年
  • 米粉ナチュラルアドバイザー
  • 3児の母
  • お口育て教室・離乳食講座開催

 

この記事の監修者

院長:政久 直紀

政久 直紀院長

経歴

  • 広島大学歯学部 卒業
  • 医療法人光済会 森本歯科医院 勤務
  • 医療法人明生会 明生会歯科診療所 院長
  • 政久デンタルオフィス 開業
  • 政久歯科醫院 移転開業
  • 医療法人社団BLISS 開設

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「食べている」≠「噛めている」子どもの口元が教えてくれる大切なこと|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年4月23日

お口の機能を育てる! 歯並びだけじゃない「噛む力」の大切さ

~現役歯科衛生士であり、子育てママの目線から~

ママになると毎日があっという間! 子育ても家事もやることがいっぱいで、気づけばもう夜!?なんて日も多いですよね(笑)

皆さんは、食事中のお子さんにこんな声かけをしたことはありませんか?

「早く食べてー!」
「お口閉じて食べようね」
「背中ピンとして!」

私も、よく言っていました💦

時間の都合ももちろんありましたが、何より「元気に育ってほしい」という気持ちが強かったからです。

だからこそ、「食べているかどうか」は毎日気にしていたけれど、
「ちゃんと噛めているかどうか」 までは、正直あまり意識していませんでした。

でも、今は元気に育つために、
「しっかり噛んで、唾液と混ぜて、飲み込めること」が、栄養面にも、お口の健康にも、とても大切だと考えています。

 

歯並びだけじゃない!

「噛む力」が育っているか、チェックしてみませんか?

口の中を診てもらっている男の子
歯科医院で働いていて感じるのは、
「歯並びをきれいにしたい!」というご相談は多くても、
「正しい食べ方を見直したい!」という声は、実はまだまだ少ないということです。

でも、「噛む力」や「食べ方」も、お子さんの健やかな成長や歯並びに深く関わっています。

「知らなかったけど、そういうこともあるんだな〜」と、まずは気づいてもらえるだけでも、子育て中のヒントになるかもしれません😊

 

お子さんのお口の機能(噛む力)をチェックするポイント

歯ブラシを持つ親子

 

1️⃣ 前歯に汚れが残りやすい

歯磨きで残りやすい場所は昔と今で大きく変わっていませんが、最近気になるのが「上の前歯の先端」に汚れが残っている子が増えたこと。

考えられる原因は、
 
• 口が開きっぱなし(口呼吸)
• 前歯で「かじりとる」動作が少ない
 
食材も、昔に比べて噛まなくても食べやすいものが増えました。種なしのブドウや、皮ごと食べられる果物、骨のない魚料理など…。

でも、だからこそ「唇を閉じて前歯を使う力」が育ちにくくなっているのかもしれません。
 
💡仕上げ磨きのときに、上の前歯に汚れが残っていたら「お口ポカン」や「かじり取りができていない」サインかもしれません。

 

2️⃣ クチャクチャ音がする

食べるときに「クチャクチャ」と音がするのは、口がしっかり閉じられていなかったり、舌がうまく使えていない可能性があります。

また、音がしなくても、
 
• 食べ物が口からこぼれる
• 食べている最中に口の中が丸見え
 
といった様子があれば、同じような傾向があるかもしれません。

これは家庭では見慣れた光景になりがちですが、外食や人と一緒の食事では気になることもありますよね。

どれだけおしゃれにしていても、食べ方ひとつで印象が大きく変わってしまうこともあります。 マナーって、実はとても大事なことだと思います✨

 

3️⃣ 食事中に座っていられない

「立ち歩きながら食べる」「途中で遊びだす」といった相談もよく受けます。
もちろん、お口の機能だけでなく、環境やその子の個性も関係しています。
でも、以下のようなポイントを見直してみると、解決のヒントが見つかるかもしれません。
 
✅ 椅子と机の高さは合っている?
→ 食べ物が自然な目線に見えるかどうかが目安。
 
✅ 姿勢が安定している?
→ 頭や体が前後に傾いていたり、ねじれていないかをチェック。
 
✅ 気が散る環境になっていない?
→ テレビがついている、ご飯以外の物がある、など。
 
✅ 本当にお腹が空いている時間?
→ 子どもも日によって空腹のリズムは違います。無理に「決まった時間」にこだわらない工夫も大切です。

 

🍙 おまけコラム:糖質って悪者なの?

角砂糖
「糖質」と聞くと、「太る」「むし歯になる」というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、糖質は体や脳の大事なエネルギー源です。

ただし、摂りすぎはNG!
特にお菓子などの「加工された糖質」は、虫歯のリスクも高くなります。
 
💡おすすめは、旬の果物✨
果糖だけでなく、食物繊維やビタミンも含まれているので、おやつにもピッタリです。

 

最後に:お母さんへ

子どもたちを取り巻く環境は、時代とともにどんどん変わっています。
だから、「全部ママのせい」なんてこと、絶対にありません!

「うちの子、ちゃんと噛めているかな?」
そんな気づきが、これからの食事や子育てのヒントになりますように。

 

👉お子様のご予約はこちらから
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この記事の筆者

歯科衛生士:中島加奈

歯科衛生士:中島加奈

プロフィール

  • 歯科衛生士歴22年
  • 米粉ナチュラルアドバイザー
  • 3児の母
  • お口育て教室・離乳食講座開催

 

この記事の監修者

院長:政久 直紀

政久 直紀院長

経歴

  • 広島大学歯学部 卒業
  • 医療法人光済会 森本歯科医院 勤務
  • 医療法人明生会 明生会歯科診療所 院長
  • 政久デンタルオフィス 開業
  • 政久歯科醫院 移転開業
  • 医療法人社団BLISS 開設

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【症例紹介】骨が足りない上あごにインプラントを可能にする「サイナスリフト」とは?|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年4月21日

今回は「インプラントを入れたいけれど、骨が足りない」とお悩みだった患者様の症例をご紹介いたします。

歯をすべて失ってしまい、オールオンXをご希望された患者様。
奥歯には骨がほとんど残っていない状態で、インプラントオペを行うためにはサイナスリフト(骨造成手術)が必要でした。

CT撮影部分の説明イラスト CT画像

 

来院時の状態:すべての歯を失い、骨も少ない

今回の患者様は、歯周病の進行などによりすべての歯を抜歯せざるを得ない状況にありました。
特に上あごの奥歯の部分にはインプラントを支える骨がほとんどない状態でした。

しかし、当院のインプラント治療について事前に調べてくださっており、「どうしても入れ歯ではなく、奥歯にもインプラントを入れてしっかり噛めるようになりたい」という強いご希望をお持ちでした。

 

治療計画と選択:骨の再生を図る「サイナスリフト」

インプラントを安定させるには、十分な骨の厚みと高さが必要です。
そこで今回は、上あごの奥歯(臼歯部)の骨を再生する「サイナスリフト」という骨造成手術を行いました。

サイナスリフトとは

• インプラントを入れたい場所に骨が不足しているときに行う「骨移植」手術
•上あごの奥にある「上顎洞(じょうがくどう)」という空洞の中にある薄い膜を傷つけないように持ち上げ、そこに人工骨を詰めることで、骨の再生を促します

今回は、静脈内鎮静法(セデーション)という麻酔を用い、歯科麻酔専門医の管理のもとで手術を行いました。
患者様は「寝ている間に終わったような感覚で、本当に楽でした」とお話ししてくださいました。

 

治療の流れと経過

オペでは、上顎洞内の薄い膜を破らないように丁寧に剥離し、そこへ骨補填材を挿入して縫合。 手術は無事に終了し、現在は経過観察をしながら、半年後のインプラント埋入に向けて準備を進めています。
現在も笑顔で通院してくださっています。

 

患者様のご様子「楽に受けられて嬉しかった」

「静脈内鎮静のおかげで怖さがなく、気づいたら終わっていた」
「本当に楽に受けられて、感謝しています」
と、安心したご様子でお話しくださいました。

患者様にとって“歯を失う不安”は非常に大きなものでした。
しかし、それ以上に「もう一度、自分の歯で噛めるようになりたい」という希望が、治療を前向きに進める原動力になったように感じます。

 

治療を担当したのは、副院長・政久 侃祐(まさひさ かんすけ)先生

副院長・政久 侃祐先生の手術の様子
今回の治療を担当したのは、インプラント治療・精密根管治療を得意とする副院長・政久先生。 診療後や休日も研鑽を欠かさず、国内外の技術セミナーにも積極的に参加しています。
中国地方でX-guideを用いたインプラント手術の症例数No.1の実績を持ち、オールオン4などの全顎的な症例にも対応可能です。

「一人ひとりの『噛める幸せ』を取り戻す」という信念のもと日々診療を行っています。

 

インプラント治療に不安がある方へ

「骨が足りないから無理かも…」
「入れ歯しか選択肢がないのでは…」

そうお悩みの方も、まずはぜひご相談ください。
骨を再生する治療法や痛み・不安を抑える麻酔方法など、あなたに合った治療の選択肢をご提案いたします。

セカンドオピニオンも受付中です。
あなたのお口の未来、私たちと一緒に考えてみませんか?
________________________________________

▼ご予約・ご相談はこちらから

■お電話:086-234-5255
■LINE予約:https://lin.ee/roC221K
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▼当院のインプラント治療について詳しくはこちら

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この記事の監修者

歯科医師:政久 侃祐

歯科医師:政久 侃祐

<経歴>

  • 九州歯科大学歯学部 卒業
  • 医療法人良陽会 鶴田歯科医院 勤務 (研修医)
  • 政久歯科醫院 入社

 

<資格・所属学会・団体>

  • 日本口腔インプラント学会
  • 日本歯周病学会
  • 日本歯科保存学会
  • 日本歯内療法学会
  • 大阪SJCDベーシックコース

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[短期治療症例]海外転勤までにホワイトニング完了したいと来院された患者様|「帰国後また来ます!」と治療結果に喜ばれた症例|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年3月24日

ホワイトニング症例Before ホワイトニング症例after
【Before】 【After】

 

治療前の歯の様子

前歯のホワイトニングしたいと来院された患者様。
ホワイトニングを希望されていた前歯部には、レジン前装冠という被せ物が4本入っていて、その隣にある歯についてもむし歯治療の跡があり、CRと呼ばれるレジン素材でつぎはぎ状態になっていました。

ご来院時の前歯
【ご来院時の前歯】

 

患者様のご希望

2か月後に海外に転勤する予定があり、出発までに治療を終わらせたいというご希望がありました。治療できる期間に制限がある中で、出来る限りご希望を叶えるための治療計画を立てて、患者様の同意のもと治療をスタートしました。

 

どんな治療をしたか?

ホワイトニングを希望されていた前歯部入っているレジン前装冠は人工物です。天然歯とは違い、人工物はホワイトニングをしても白くならないことをご説明しました。
また、被せ物の隣にある歯についてもむし歯治療の跡があり、CRと呼ばれるレジン素材でつぎはぎ状態になっていたため、『ホワイトニング』ではなく『被せ物のやりかえ』を提案しました。
 
治療スタート初日にワンデートリートメントで前歯の被せ物を外し、その日のうちに合計で6本の前歯を仮歯に変えました。治療開始当日に自然な見た目の仮歯が入るので、最終的な被せ物の色や形を調整する期間も見た目を気にすることなく過ごせます。
仮歯を入れた後は、歯ぐきの状態がキレイになるのを待って、最終的な被せ物の型どりを進めました。

治療直後の前歯(仮歯)
【治療直後の前歯(仮歯)】

 
今回は、ご自身の歯の色に馴染む自然な白さを表現できるセラミックの被せ物をセットして治療終了。 本来であれば、もう少し治療期間をかけて歯ぐきの治癒状態を確認し、歯ぐきのラインを揃えていきたかったのですが
 
①患者様が笑った時に歯茎は見えないこと
② 治療期間の制約
 
の観点から少し早めに型取り、セットを進めて、一旦治療終了としました。

 

治療後の患者様のご様子

ご希望の期間内に最終的なセラミックの被せ物が入り、とても喜ばれていました。
「海外赴任まで残された時間もあまり無かったが、最適なプランをご提示いただいて、納得感を持って治療をすることができました。また帰国したらメンテナンスに来る!」と言ってくださいました。

ホワイトニング症例Before ホワイトニング症例after
【Before】 【After】
ホワイトニング症例(口元)Before ホワイトニング症例(口元)After
【Before】 【After】

 

今回の治療を担当したのは村上先生

村上先生
保険診療はもちろん、審美補綴・矯正・インプラント・精密根管治療など幅広い治療を担当しています。
口腔内だけを診るのではなく、患者様の背景を伺い、出来る限りご希望に沿う形での治療を提案しています。
他の審美治療症例はこちら⇨
政久歯科醫院のホワイトニングについてはこちら⇨
政久歯科醫院の審美歯科についてはこちら⇨

 

この記事の監修者

歯科医師:村上 諒

歯科医師:村上 諒

<経歴>

  • 九州歯科大学歯学部 卒業
  • 医療法人社団湧泉会 ひまわり歯科(研修医)
  • 政久歯科醫院 入社

 

<資格・所属学会・団体>

  • ストローマンベーシック
  • ストローマンネオデント抜歯即時
  • カラーコーディネーター
  • 日本歯内療法学会

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【矯正症例】ガタガタした見た目から歯並びを治したいスタッフ ワイヤー矯正の治療経過をご紹介|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年2月24日

今回は、政久歯科醫院で歯科矯正治療をスタートしたスタッフの治療の様子をご紹介します。

 

矯正治療を始める前に

矯正治療を始めるために、まずはお口全体の検査を行います。

 

お口の写真(お顔・歯並び)

矯正治療前の口腔写真

 

レントゲン(顎の骨まで映るもの、頭蓋骨まで映るものなど)

矯正前のレントゲン(横顔) 矯正治療前のレントゲン(正面)

 

型どり(3Dスキャンor型どり)

型どりのイラスト iTero

また、歯科医師が直接お口の中を診察して、検査結果を基に診断書を作成。 お口の中の状態やリスクをご説明し、どのように矯正治療を進めていくかをお話ししています。

 

歯の状態

今回のスタッフの検査結果として
 
・歯がガタガタしている
・歯と歯が重なっている
・歯が3本先天的に欠損している
・噛んだ時に上下の歯の間に隙間がある
 
など、検査結果が伝えられました。

 

患者様(スタッフ)のご希望

上顎右側の前から3番目の歯が前に出ている、歯並びがガタガタしているなど、見た目が気になっていたため、『歯並びをキレイに改善したい』という希望がありました。

 

どんな治療をしていくのか

矯正治療には様々な方法があります。 現在、政久歯科醫院では『インビザライン矯正』や『ワイヤー矯正』など、いくつかの矯正方法があります。お口の中の状態を患者様のご希望に合わせて治療法を選択していきます。 今回のケースでは、スペースを確保するために、上下左右の親知らずと右上の前から4番目の歯を抜歯して、ワイヤーを使って歯を移動させる治療を行うことになりました。

 

現在進行中の治療

まずは、歯を移動させるために必要なアンカースクリューを埋入しました。 アンカースクリューは歯を動かすための支えや土台となる「固定源」として使用します。 次に数回に分けて抜歯を行いました。 今回治療を受けるスタッフは、抜歯初体験!どのようになるかドキドキしていたようですが、麻酔にも治療にも痛みを感じることなく過ごせたと喜んでいました。 抜歯後の腫れや痛みもほとんど感じることなく過ごせたようで、着々と治療が進みます。

抜歯前の歯 抜歯後の歯
抜歯前 抜歯後

現在は、歯の表面にも『ブラケット』と呼ばれる矯正器具がセットされました。
ブラケットを付ける様子

 

患者様(スタッフ)の様子

「見てください~!ブラケットが付いたんです♪」と嬉しそうに見せてくれたスタッフ。 矯正器具をセットしてから1週間ほどは噛む時に痛みがあったものの1週間ほどで落ち着きました。また、ブラケットが唇にあたって痛みを感じドクターに相談したところ、あたっている部分にカバーをしてくれたことで痛みがなくなりました。これから自身の歯並びが変わることが楽しみなようです。 歯科矯正治療は、他の治療に比べて治療終了までに比較的長い期間が必要な治療です。 今回矯正をスタートしたスタッフも2年半ほど期間をかけて治療を進める予定です。治療の経過も随時発信していきます。

 

今回の治療を担当しているドクターは矯正担当主任の村上先生

矯正担当主任村上先生

患者様に寄り添った治療提案と、丁寧な説明で患者様から信頼していただいているドクターです。 また自身の知識や技術向上の為、休日もセミナーや勉強会に参加し自己研鑽を積んでいます。 矯正治療以外にもインプラント治療や根管治療など幅広い診療項目を担当しています。

 

政久歯科醫院では、矯正無料相談を行っています

✅歯並びがコンプレックスで人に口を見られたくない
✅矯正に興味はあるけど費用や期間が気になる
✅噛み合わせが悪いのを治したい
 
など、歯並びや噛み合わせのお悩みがある方、歯科で相談してみませんか? 無料相談では患者様のお口のお困りごとやご希望をお伺いし、矯正治療についてご説明し、疑問質問にお答しています。

 

▼矯正無料相談のご予約はコチラ

■お電話(086-234-5255
■LINE( https://lin.ee/Yyf6vw8L
■ネット予約( https://yoyaku-one.com/top?clinic=masahisa-sika
政久歯科醫院の矯正治療についてはこちら⇨

この記事の監修者

歯科医師:村上 諒

歯科医師:村上 諒

<経歴>

  • 九州歯科大学歯学部 卒業
  • 医療法人社団湧泉会 ひまわり歯科(研修医)
  • 政久歯科醫院 入社

 

<資格・所属学会・団体>

  • ストローマンベーシック
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  • カラーコーディネーター
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歯磨き後に食べていいものはあるの?|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年2月17日

歯磨き後は、基本的には何も食べないことが理想です。 歯磨き後は歯の表面に汚れやプラークがない状態です。そこで食べ物を摂取することで、再び汚れやプラークが付着し、虫歯や歯周病のリスクが高まる可能性があります。しかし、どうしても何かを食べたい時には、口腔環境を悪化させない食品を選ぶことが重要です。この記事では、歯磨き後に食べても比較的安全で、口腔ケアを助ける効果が期待できる食品について詳しく解説します。

 

歯磨き後に食べていいもの

歯ブラシと時計
歯磨き後に食べ物を摂るのは避けるべきですが、どうしても何か食べたい場合には、歯の健康を損なわない食品を選ぶことが大切です。歯磨き後でも摂取可能な食品を選ぶことで、口腔環境を守るだけでなく、逆に歯の健康を促進することも期待できます。歯磨き後に何か食べる場合に選ぶ食品とその理由について、いくつかご紹介します。

 

乳製品

乳製品は歯磨き後に摂取しても問題の少ない食品の一つです。その理由は、カルシウムが豊富な牛乳やチーズなどの乳製品には歯の再石灰化を促進する効果があるからです。 また、乳製品は口腔内の酸性環境(歯を溶かす状態)を中和し、歯のエナメル質を保護します。 歯磨き後にどうしても小腹が空いてしまった場合には、無糖のヨーグルトやナチュラルチーズがおすすめです。

 

繊維質の食べ物

繊維質が豊富な野菜も、歯磨き後に適した食品です。繊維質の食材を噛むことで唾液が分泌され、口腔内が洗浄されます。 また、糖分が少ない繊維質の食品は虫歯菌の栄養源になりにくいです。

 

キシリトール製品

キシリトールは虫歯予防に役立つ甘味料として知られています。キシリトール配合のガムやタブレットは歯磨き後にも適しています。 キシリトールは虫歯菌がエネルギーを作り出すのを阻害します。 また、キシリトール製品を噛むことで唾液が分泌され、口腔内が健康に保たれます。 無糖でキシリトール100%の製品を選ぶことで、より効果的な虫歯予防が期待できます。

 

キシリトールとは?

キシリトールガム

キシリトールは白樺や樫などの木から抽出される天然由来の糖アルコールの一種で、砂糖と同程度の甘さを持つ甘味料です。

 

キシリトールの特徴

 

①低カロリー

砂糖と同じ甘さがありながら、カロリーは約3/4程度で、健康的な甘味料として利用されています。

 

②虫歯予防効果

虫歯菌がキシリトールをエネルギーとして利用できないため、むし歯菌の活動を抑えます。また、歯の再石灰化を促す効果もあります。

 

キシリトールガムは寝る前に噛んでも良いのか?

キシリトールガムは寝る前に噛んでも問題ありません。

 

キシリトールガムを寝る前に食べるメリット

 

①むし歯予防

就寝中は唾液の分泌が大幅に減少します。そのため、口腔内の自浄作用が弱まり、むし歯菌が増殖しやすい環境になります。しかし、寝る前にキシリトールガムを噛むことで、虫歯菌(特にミュータンス菌)のエネルギ ー源を遮断し、活動を抑制できます。

 

②唾液の分泌促進

ガムを噛む行為自体が唾液の分泌を促進します。唾液は口腔内の酸性(歯を溶かす状態)を中和し、歯を保護する重要な役割を果たします。また、唾液中のカルシウムやリン酸塩が歯の再石灰化を助け、初期段階の虫歯を自然に修復する可能性を高めます。就寝前に唾液の分泌を促進することで、就寝中の口腔環境をより良い状態に保つことができます。

 

③口臭予防

就寝中に口腔内の唾液が少なくなると、細菌の繁殖が活発になり、口臭の原因となります。キシリトールガムを噛むことで唾液が増え、細菌を洗い流す効果が期待できます。また、キシリトールには細菌の増殖を抑える効果があるため、口臭予防に繋がります。

 

キシリトールガムの注意点

 

砂糖が含まれていないか確認する

一部のキシリトールガムには砂糖や他の甘味料が含まれている場合があります。虫歯予防を目的とする場合は、成分表を確認し、キシリトール100%の製品を選びましょう。

 

適量を守る

過剰な摂取は腸内での消化不良を引き起こし、下痢やお腹の不調を招くことがあります。表示されている使用料を守って適正量を守りましょう。特に寝る前に摂取する場合は、1〜2粒程度が目安です。

 

ガムをは吐き出してから寝る

就寝直前にガムを噛む際は、十分に注意し、寝る前には必ず吐き出してください。

 

まとめ

歯磨き後に何かを食べることはなるべく避けるべきですが、どうしても食べる必要がある場合には、乳製品や繊維質の食品、キシリトール製品など、歯を保護しながら健康をサポートする食品を選択することが大切です。 特にキシリトール製品は、虫歯予防や唾液分泌の促進に優れており、日常生活の中で積極的に取り入れる価値があります。ただし、適量を守り、成分を確認することが大切です。 日々の口腔ケアに適切な食品を取り入れることで、歯の健康を保ち、虫歯や歯周病のリスクを軽減することができます。健康的な口腔環境を維持するために、正しい知識と習慣を身につけましょう。

政久歯科醫院の予防歯科についてはこちら⇨

 

この記事の監修者

院長:政久 直紀

政久 直紀院長

経歴

  • 広島大学歯学部 卒業
  • 医療法人光済会 森本歯科医院 勤務
  • 医療法人明生会 明生会歯科診療所 院長
  • 政久デンタルオフィス 開業
  • 政久歯科醫院 移転開業
  • 医療法人社団BLISS 開設

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黒く変色していた歯を「精密根管治療」と「白い被せ物」できれいに!見た目の変化に患者様が喜ばれた症例|岡山市にある歯医者【政久歯科醫院】

2025年2月10日

歯の状態

過去に他の医院で神経の治療をした歯。その中で、再度むし歯が再発・進行してしまい、歯の色も黒く変色してしまっていました。

進行した虫歯のレントゲン 進行した虫歯の画像

 

患者様のご希望

「色が黒く変色してしまっているのをキレイにしたい。」「歯がむちゃくちゃになっているのできちんと治療したい」というご希望がありました。
虫歯で黒くなった歯の画像

 

精密根管治療

まずは、神経の再治療を進めました。当院では、神経の治療の中でも『精密根管治療』を選んでいただくことが出来ます。 通常の神経の治療と異なり、歯科用顕微鏡(マイクロスコープ)を使ってより細かい部分を確認しながら治療を進めます。また、出来る限り再治療のリスクを下げるためにラバーダムを使用して、治療歯に唾液が入らない環境で、患者様ごとに新品の(ファイルと呼ばれる)器具を使用します。

 

エクストリュージョン

精密根管治療が終わり、通常は被せ物の作成となるのですが、今回のケースでは被せ物をしっかり維持できるだけの歯が見えてない(歯ぐきの中に埋まっている)状態でした。このような場合は、歯茎の中に埋まっている歯を引っ張り出す「エクストリュージョン」という処置を行うことがあります。 今回はエクストリュージョンを行うこととなりました。

エクストリュージョン中のレントゲン
エクストリュージョン中

 

治療結果(現状)

精密根管治療、エクストリュージョンを経て、最終的な被せ物が入りました。 黒く変色していた歯が、患者様の歯の色に合った白い被せ物になることで、口の中の印象も大きく変化しました。

根管治療Before 根管治療After
Before After

 

今回の治療を担当したのは副院長・政久侃祐先生

常に知識と技術を磨くことを大切にしている副院長は、日本のみならず海外で開催される医学研修にも積極的に参加しています。 精密根管治療を行うにあたっても、研修を受けています。 根管治療で有名な『まつうら歯科医院』の先生にマンツーマンで指導していただいた際には「この受講生の卓越ぶりに驚愕した」「新しいスターが誕生しそうな予感」と表現して頂きました。
▶まつうら先生のブログはコチラ

 

まとめ

政久歯科医院では、幅広い診療項目に対応できる設備・環境を整えていますが、何よりも「患者様に寄り添う気持ち」を大切にしています。 お口の中でお困りごとがあれば、一度相談にらしてください。 セカンドオピニオンも受け付けております。 インプラント、精密根管治療、歯科矯正など『無料治療相談』のご予約受付中です。

 

精密根管治療・審美治療の他の症例はこちら

 

精密根管治療

→ https://m-dental.net/column/9114
→ https://m-dental.net/column/9145

 

審美

→ https://m-dental.net/column/9225

 

この記事の監修者

歯科医師:政久 侃祐

歯科医師:政久 侃祐

<経歴>

  • 九州歯科大学歯学部 卒業
  • 医療法人良陽会 鶴田歯科医院 勤務 (研修医)

 

<資格・所属学会・団体>

  • 日本口腔インプラント学会
  • 日本歯周病学会
  • 日本歯科保存学会
  • 日本歯内療法学会
  • 大阪SJCDベーシックコース

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